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【食疗药膳】牛蒡生地龙骨汤,汤性平和,有良好的健脾益气、利水祛湿、凉血解毒、益肾滋阴等作用,适宜于春季一般人群服食!

牛蒡生地龙骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材鲜牛蒡根1根(约250克)生地30克黄豆120克猪脊骨500克鸡脚6只做法先将猪脊骨洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血水;牛蒡根削皮,洗净,切厚块。然后,连同洗净的生