【食疗药膳】牛蒡生地龙骨汤，汤性平和，有良好的健脾益气、利水祛湿、凉血解毒、益肾滋阴等作用，适宜于春季一般人群服食！
牛蒡生地龙骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材鲜牛蒡根1根（约250克）生地30克黄豆120克猪脊骨500克鸡脚6只做法先将猪脊骨洗净，斩大块，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血水；牛蒡根削皮，洗净，切厚块。然后，连同洗净的生
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