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核桃

今天是詹姆士的厨房陪伴你的第969天这是我们的544道原创菜谱人生有几大难事,其中之一就是便秘。本周的“晶晶出难题”这个单元特别要求师傅为大家制作简单又美味的“通便餐”。詹姆士还特意贴心地设计了测试肠道健康的小问题,大家还可以自己检测一下哦~到底詹姆士会做出什么样的通便料理呢?让我们一起来看看吧~▼肠道健康小测试1、早晨不能定时自然醒,起床后四肢