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众所周知，秋冬是养生的季节，是进补的最佳时期。也是最适合喝牛蒡茶的时期，合理的喝牛蒡茶对身体很有益处，但是如果没有合理的去喝黄金牛蒡茶就会产生一定的副作用。那么，呢？先说黄金牛蒡茶是片的，第一次喝黄金牛蒡茶，喝3片就行了，一天一换，喝几天后，感觉适应了再逐步增加片数，不要猛增，正常情况下喝6片就够了。如果有三高、糖尿病、减肥或其他方面的原因再逐步增加到10-12

具体做法：热饮：每次5-8克（备注7到8片），便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。冷饮：每次10-15片，加水500ml，加

自制牛蒡茶的做法：将牛蒡的外皮刷洗干净沥干。将牛蒡切成薄片。放在通风处晾晒1-2天，或是用食品烘干机烘干6小时，至牛蒡片都皱缩，表面摸起来干燥。将干燥的牛蒡片放在不放油的大锅内，中小火翻炒约15分钟。至牛蒡片变得完全失水，质地干脆。冷却后开水冲泡即可。牛蒡茶在日本和台湾都很流行的健康饮品，对三高、糖尿病都有调节作用。牛蒡富含皂苷还具有通便作用，想必是牛蒡富含皂苷的原因。牛蒡制成茶后，

病情分析：牛蒡有相应的降血压的功效，可以喝牛蒡茶。牛蒡中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的，牛蒡中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变的柔韧，能将钠从细胞中分离出来，并排出体外，也具有预防慢性高血压的作用，牛蒡

由于消化问题，你是否经常胃痛？你有没有觉得你更容易患病，需要提高免疫力？那么可能你错过了大自然赐予你的东西-牛蒡茶！这种茶提供的好处有时与现代医学相提并论！现在，还有什么人想要！去吧，了解牛蒡茶可以做的奇迹！牛蒡茶有助于消化。如果您是酸反流或肠易激综合征患者之一，牛蒡茶可以缓解症状并减轻炎症。牛蒡茶能刺激食欲，有助于降

牛蒡茶/蒡之道sell你好，我也好，大家听过这句话吧。好，实际上，男人因为各种各样的原因导致自己的肾虚，肾不好，所以影响了工作，生活，夫妻生活。如果男人得了肾虚就得要好好调理和治疗。那么，如果你没有就医，要如何判断自己是否得了肾虚呢？肾虚的男人有什么具体的表现呢？①夜尿增多对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那