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经常喝牛蒡茶有什么副作用吗?

  专家认为,长期饮用牛蒡茶是没多大的副作用,但在饮用是需要注意地方还是有的。

  1、饮用牛蒡茶不能过浓,过浓容易引起上火。

  2、牛蒡茶具有排毒美颜、减肥的功效,女性月经时期最好不要饮用。

  3、个别人群饮用炒制的牛蒡茶,刚开始会感觉上火,过一段时间后会消失。同时可以改用烘干的牛蒡茶。饮用牛蒡茶是最好不要吃辛辣的食物,不要熬夜,这样情况下,一般不会出现上火的情况。

  4、因为牛蒡茶有降血压的功效,低人群要间歇性饮用。

  5、牛蒡茶品质有优劣之分。好的牛蒡茶冲泡后会有一个浓郁的人身味或咖啡香味,茶色红润,味道甘醇。如果是品质好的牛蒡茶,喝完当天会感觉口干、腹胀、放屁。反之效果则相差甚远。

  6、孕妇和幼儿为特殊人群,间歇饮用或不饮用。同时,泡发的茶片最后食掉最佳。

  以上提到的这些,其实也算不上副作用的,只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的,所以大家完全不必担心。

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