在家就能做的天然“减肥茶”,常喝健康又养颜,瘦身很轻松

  在家就能做的天然“减肥茶”,常喝健康又养颜,瘦身很轻松

  又到了女性穿上花裙子,登上高跟鞋摇曳多姿的季节了,然而对于体格肥胖的女性而言,减肥大业也到了关键的时刻。对于减肥而言,很多人通常都选择服用药物或者是节食进行减肥。然而这样做的效果微乎其微。如果不能够坚持的话,还会强烈反弹,甚至有时候还影响到了身体健康,那么今天橙医生就教大家几款,在家就能做的天然减肥茶,不仅能达到减肥的效果,经常饮用养护健康,美容养颜,可谓一举多得!

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  第一款:玫瑰西红柿饮

  将西红柿和青瓜洗干净之后切成块状,然后加上捣碎的玫瑰花和一些蜂蜜,对上一点柠檬汁就可以了。这样不仅能够改善皮肤的问题,还可以减肥。

  第二款:玫瑰蜂蜜茶

  将玫瑰花和一些蜂蜜放在红茶里面煮开,然后根据自己的喜好加上适量的蜂蜜,可以促进血液的流通,缓解身体的疲劳,当然也是可促进身体的代谢,对减肥也是很有帮助的。

  第三款:牛奶红茶

  将适量的食盐,红茶和鲜牛奶放在一起,然后进行搅拌之后,喝起来不仅能增强体质,而且还会使得皮肤更加顺滑有弹性。

  第四款:绿豆菊花茶

  将菊花放在锅里煮开之后,然后将榨成汁的柠檬和一些绿豆沙放在一起进行搅拌之后,加入一些蜂蜜就可以喝了。这款茶具有养颜的功能,当然对于皮肤也是有保护作用,而且润肠通便也是很有效果的。

  第五款:凤梨绿茶

  主要的原料是两片凤梨,两片柠檬片,然后再加上一些葡萄,准备一包绿茶,开水冲泡绿茶之后,将榨成汁的凤梨和葡萄直接放在杯子里,加上一点蜂蜜就可以喝了。这杯茶具有分解体内脂肪,促进身体代谢的作用。

  以上这5款方法简单,效果显著的自制天然减肥茶,总有一款入你的青眼吧。要知道每一款的效果都是非常显著的,既不会损害身体又能够自然瘦身。有需要的女性朋友快快行动起来吧!

  文章来源:http://www.yidianzixun.com/article/0lxrtmkd?searchword=%e5%87%8f%e8%82%a5

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